Abóbora Jerimum de Leite (Sergipana): 10 Sementes

Sementes de Abóbora Jerimum de Leite

A Abóbora Jerimum de Leite também é conhecida como Abóbora Sergipana ou Maranhão. É cultivada principalmente no Norte e Nordeste do Brasil. É muito saborosa e excelente para culinária. Pesam em média de 4 a 8 quilos. Seu nome científico é Cucurbita moschata.

A abóbora é o fruto da aboboreira, uma planta rasteira da mesma família da melancia e do pepino. Classificada como hortaliça, a abóbora possui diferentes denominações no Brasil, como moranga, na região Sul, e jerimum, na região Norte e Nordeste. Graças à polinização cruzada, existem muitas espécies de abóboras, que podem variar em relação às cores, formas e texturas. A abóbora é rica em vitamina A, importante para o bom funcionamento do organismo, e contém o licopeno, um elemento essencial para a visão. A hortaliça também possui vitaminas do complexo B; sais minerais, como o cálcio e o fósforo; além de ser provida de propriedades laxativas e diuréticas.

Por ser muito versátil, a abóbora pode ser consumida de diversas formas, como ingrediente em saladas, pratos quentes, refogados, sopas, pães, bolos, doces, etc. Suas sementes, ricas em ferro, também podem ser torradas e consumidas como aperitivo.