Erva Natural Camomila (Chamomilla Recutita)
Desta bela flor similar a uma pequena margarida se faz um dos chás mais populares do mundo. Esta dádiva da natureza é conhecida pelos antigos gregos há mais de 4000 anos e tem sua origem na região mediterrânea. A Camomila também é conhecida como camomila-vulgar, camomila-comum, amomila-vulgar, camomila-alemã, camomilha, camomila-dos-alemães, margaça, macela-nobre e macela-galega. O chá de Camomila é a forma mais comum de utilizar esta planta, podendo esta também ser associada ao mel, à erva-doce ou à hortelã-pimenta, combinando assim diferentes benefícios. Chá de sabor e aroma agradáveis e coloração dourado claro.
O chá de Camomila diminui a hiperatividade; alivia o estresse; auxilia no tratamento da ansiedade; ajuda no tratamento de problemas no estômago, ao controlar a má digestão e a tratar as úlceras no estômago; ajuda a aliviar o enjoo; alivia cólicas menstruais; ajuda no tratamento de feridas e inflamações; e acalma e remove as impurezas da pele.
Outros benefícios da Camomila:
Ajuda a acalmar e relaxar: o chá de Camomila contribui para a diminuição da ansiedade e a ter uma boa noite de sono. Isso porque a planta conta com glicenia, substância que exerce um efeito calmante sobre os nervos e que ajuda a dormir. Além disso, o flavonoide apigenina, também presente, liga-se a receptores GABA-A cerebrais de maneira semelhante aos benzodiazepínicos (remédios tranquilizantes), reduzindo a ansiedade.
Bom para a pele: estudos tem mostrado que os óleos essenciais na camomila, liberados durante a preparação do chá, podem ser benéficos quando aplicados diretamente sobre a pele em compressas, ajudando a reduzir a vermelhidão, arroxeado e inchaço da pele, sendo especialmente benéfico para reduzir olheiras. Espinhas e irritações da pele também são aliviadas com compressas geladas de chá de Camomila. Após a depilação ou fazer a barba, ajuda a acalmar a pele e aliviar a vermelhidão. Pode ser usado como tônico facial para purificar, desintoxicar e desinchar a pele do rosto. É um fantástico truque caseiro para clarear os cabelos, deixando-os com um tom mais claro, dourado e brilhante, eficaz em cabelos de tom naturalmente mais claro.
Reduz cólicas: por sua atividade antiespasmódica, ou seja, que ajuda a reduzir a contração involuntária dos músculos, o chá de camomila pode ajudar a reduzir as cólicas intestinais e também os gases.
Reduz o inchaço: contém camazuleno, um composto químico que auxiliaria na redução do inchaço. Ela também tem ação benéfica no fígado, ajudando na eliminação de gordura, o que também beneficiaria pessoas que querem emagrecer.
Ação anti-inflamatória: a ação anti-inflamatória do chá pode ser benéfica em diversos problemas, entre eles as artrites e outras doenças reumáticas. Converse com o seu médico para saber se o chá pode ajudar no seu caso.
Atenção: não é indicado para gestantes por existir a possibilidade de elevar o risco de aborto. Pessoas que fazem uso de anticoagulantes também devem evitar o consumo da bebida.
Sugestão de uso: para preparo do chá, coloque a erva em um recipiente e derrame água fervente por cima. Tampe bem e deixe em repouso por 3 minutos, coe e sirva em seguida. Esta embalagem prepara 2 a 3 litros de chá ou se preferir use a proporção de 1 colher de chá de erva para 1 xícara de água de 200ml. Pode ser usado como compressa gelada sobre a pele ou diretamente no cabelo.
Ingredientes: capítulos Florais de Camomila.