Erva Natural Cáscara Sagrada (Rhamnus Purshiana)
A Cáscara Sagrada é comumente conhecida devido ao combatem a prisão de ventre e a melhora do funcionamento gastrointestinal.
Entre os principais benefícios do chá da cáscara sagrada estão: a ação digestória, já que suas substâncias estimulam a produção de secreções digestivas, melhorando a digestão dos alimentos; o combate à constipação intestinal, pois entre suas propriedades estão partículas que estimulam o movimento peristáltico do intestino, responsável por fabricar e empurrar o bolo fecal facilitando a evacuação; e o combate à retenção de líquidos, devido a presença de substâncias diuréticas que eliminam o excesso de líquido responsável pelo inchaço.
Portanto, a cáscara sagrada age como um laxante natural, remédio digestivo e emagrecedor natural. Mas tem mais: a planta ainda regula o ciclo menstrual, trata problemas hepáticos, hemorroidas, diabetes e auxilia na limpeza do cólon.
Cáscara sagrada para emagrecer: Conhecida como um remédio natural para emagrecer, a cáscara sagrada leva esta fama devido aos efeitos laxativos e as propriedades diuréticas. Estas duas ações fazem com que o intestino funcione normalmente, evitando a absorção excessiva de nutrientes e eliminando o excesso de líquidos responsável pelo inchaço e sobrepeso.
Atenção: Grávidas, lactantes, idosos, crianças, indivíduos com distúrbios gástricos como gastrite e úlcera e inflamações intestinais como colite e diverticulite não devem consumir o chá.
Sugestão de uso do chá de cáscara sagrada: para preparo do chá, coloque a erva em um recipiente e derrame água fervente por cima. Tampe bem e deixe em repouso por 3 minutos, coe e sirva em seguida. Esta embalagem prepara 2 a 3 litros de chá ou se preferir use a proporção de 1 colher de chá de erva para 1 xícara de água de 200ml.
Para emagrecer o chá da casca deve ser feito com uma colher de sopa do ingrediente para meio litro de água. Ferva a água com a casca por dez minutos. Abafe por mais dez e coe. Tome duas xícaras de chá por dia, 30 minutos antes do café da manhã e do almoço.
Ingredientes: casca de Cáscara Sagrada.